Den perfekte dagen. Kreditt: Christian Kroll et al.
Å lese sosiale kontakter og avslapning er de viktigste nøklene til lykke for kvinner. Generelt er det blandingen som betyr noe. To psykologer har kommet til denne konklusjonen som har beregnet hvilke aktiviteter kvinner måtte trene i hvor lang tid over dagen for å oppleve en optimal dag. Christian Kroll fra det private Jacobs universitet i Bremen og Sebastian Pokutta fra Georgia Institute of Technology har undersøkt den perfekte kvinnedagen ved å bruke metoder for optimaliseringsforskning som normalt brukes til å tilpasse produksjonssykluser i bransjen. De var basert på data fra nobelprisvinneren Daniel Kahneman på over 900 kvinner som ble intervjuet. De hadde gitt detaljer om hvordan de har det med visse komponenter i deres daglige rutine. For eksempel evaluerte de arbeidet sitt, tilbrakte tid med venner, handle og lignende med uttalelser om et bredt spekter av følelser som glede, melankoli eller bekymring. Fra disse dataene fremgikk det hvilke kvinner som i gjennomsnitt var de lykkeligste.

Selv den vakreste aktiviteten er ikke uendelig morsom

Bare det å lage en optimal dag ut av de respektive lederne er for forenklet, understreker forskerne. Årsaken til dette er sannsynlig: Gleden i den første timen av en aktivitet er større enn den etter tre timer med den samme aktiviteten. Økonomer snakker om dette prinsippet om synkende marginal nytte. I tillegg er noen aktiviteter attraktive bare fordi de er så sjeldne. Dette er aspekter som forskere har innarbeidet som faktorer i sine komplekse beregninger. På denne måten ga de tilsvarende "lykkeformlene"? en balansert plan for den optimale dagen for en gjennomsnittlig kvinne.

Å tilbringe tid med partneren din, med venner eller med avslapning tar mest mulig plass på den perfekte kvinnedagen i Kroll og Pokutta, da disse aspektene gir den høyeste livskvaliteten, ifølge evalueringene. Men mindre populære aktiviteter gir variasjon og har sin plass i miksen. Den perfekte dagen fungerte imidlertid bare 36 minutter. Knapt noen kan tjene til livets opphold, så det er mer sannsynlig at den beregnede drømmedagen realiseres på en helligdag. For å følge ham strengt med stoppeklokke, tror forskerne imidlertid ikke at det er fornuftig? slutten bare i stress. utstilling

"Studien er et vitenskapsbasert tankeeksperiment som belyser hvilke prioriteringer folk ville satt for å oppnå større trivsel, ville de ha frihet til å designe sin egen dag, " understreker Christian Kroll. Flaks som livsmål blir stadig viktigere i bevisstheten om vestlig kultur, sier forskerne. Dette er allerede dypt forankret i kulturene i Østen. I Kingdom of Bhutan er for eksempel velstand og økonomisk vekst ikke fokus for innsatsen, men målet for staten er å optimalisere "grov nasjonal lykke".

Christian Kroll (Jacobs universitet i Bremen) et al .: Journal of Economic Psychology, DOI: 10.1016 / j.joep.2012.09.015 © science.de - Martin Vieweg

© science.de

Anbefalt Redaksjonens